Фитнес услуги. Тренировки, упражнения, питание. консультации.

В сферу моей деятельности относится все, что касается физической культуры. Если человек захотел заняться своим телом, то в той или иной степени я смогу ему помочь в качестве тренера, наставника и консультанта. 

Персональные тренировки

Проведение индивидуальных и групповых тренировок для людей разных возрастных категорий с учетом пола, уровня готовности, состояния здоровья, целей и предпочтений.

Программа тренировок

Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом пола, возраста, уровня готовности, состояния здоровья и целей клиента.

Программа питания

Составление плана питания. Консультации по режиму питания и его сбалансированности. Консультации по спортивному питанию, выбору и применению.

Фитнес сопровождение

Программа фитнес сопровождения.

Online консультации

Консультации по WhatsApp.

Спортивный зал под ключ

Создание спортивного зала для квартиры, дома и офиса под ключ. Консультации по подбору и приобретению оборудования для самостоятельных тренировок.

Please reload

Если в этом списке не оказалось того, что Вас интересует в данной области, то вы можете лично со мной связаться и задать интересующие Вас вопросы.