www.ProfiTrener.com | Статьи | Как выбрать фитнес клуб.

Как выбрать фитнес клуб.

 

Для многих это может прозвучать странно, но многие люди не решаются пойти в спортзал из-за того, что они стесняются. Стесняются нового места, новых людей, того, что они никогда не занимались, что не знают, что и как правильно там делать, стесняются своей физической формы, что они по их мнению слишком толстые, худые или слабые, что на них там будут смотреть и в тихую смеяться над ними.

 

Для тех, кто очень хочет, но все никак не решается сделать свой первый шаг, я решил написать несколько рекомендаций, так сказать небольшую инструкцию. И начну я немного из далека, про то, как выбрать клуб в который вы будете точно ходить. Это тоже может показаться странным, но на практике встречаются люди, при разговоре с которыми удивляешься зачем он выбрал именно этот клуб. И через некоторое время они действительно перестают ходить заниматься толком и не начав. 

 

Итак, первое правило и, по моему, оно абсолютно логичное, клуб должен быть удобно расположен для вас с точки зрения транспортной доступности. Клуб должен быть либо рядом с домом, либо рядом с работой или учебой, либо по пути с работы до дома. Здесь на первый взгляд все понятно, но не все так просто. Случается, что человек арендует квартиру и по каким то причинам ему приходится переезжать в другой район. Случается, что офис вашей компании, где вы работаете может переехать в другой район. Возможно человек работает не на одном месте, а все время перемещается по городу и за город. 

 

Все эти факторы нужно принять во внимание и выбрать тот клуб, в который вам будет всегда удобно добираться. Но точно не нужно выбирать клуб, который расположен абсолютно неудобно для вас, только из-за того, что туда ходит ваш друг и вы хотите пойти с ним, потому, что стесняетесь заниматься один. А бывает такое, что друг сам стесняется ходить и тянет вас за компанию, но в клуб, который удобен ему. Ваш друг вам не нянька, он походит с вами один месяц и все, потом заболеет, переедет, бросит ходить, а вы останетесь виноваты в этом сами. 

 

Кстати, бывает и такое, что человек снимает квартиру рядом с тем клубом, который ему очень понравился. Такое бывает редко, но случаи были. Так же есть случаи, когда клиент уходит за своим тренером, если тот меняет клуб в котором работает. Это по-моему показатель настоящей преданности и дружбы между клиентом и тренером. Сейчас клубов открылось очень много и выбрать всегда есть из чего.

 

Правило второе. Выбирайте клуб себе по уровню. Да, это влияет на цену клубной карты. Но, например, есть люди, которые занимаются только с тренером и одни, практически, в клуб не приходят. Сейчас появился новый формат фитнес клубов, студии персонального тренинга, когда человек занимается только с тренером и клубную карту не оплачивает. По уровню обслуживания такие студии могут превосходить большие фитнес клубы. И акцент там делается именно на комфорт и профессионализм тренерского состава.

 

Если вы студент, то возможно клуб эконом формата вам подойдет, но, если вам уже ближе к 30 и для вас важно личное пространство и комфорт во время занятия, то возможно стоит переплатить 10-20 тысяч рублей в год, чтобы потом точно ходить заниматься и не разочаровываться в своем выборе, что в итоге может закончится тем, что вы прекратите заниматься вовсе, подумав, что так везде. 

 

Правило третье. После того, как вы немного определитесь, что вам важно и посмотрите, что есть на рынке, выберите несколько наиболее подходящих вариантов. Это очень важно, если вы выбираете клуб первый раз и вам не с чем сравнивать. Важно понять, что и за какие деньги сейчас предлагают.

 

Как понять подходит ли вам клуб? 

Конечно же с помощью гостевого посещения. Хорошо, если гостевое посещение подразумевает под собой, что вы можете побыть членом клуба один день, то есть придти позаниматься, походить в клубе, посмотреть, что там есть и нужно ли это вам. На практике встречаются люди, которые проводят всю свою тренировку на двух квадратных метрах где-в уголке зала и наличие дорогих навороченных электронных тренажеров для стретчинга им абсолютно не важно.

 

Важный момент. Постарайтесь придти в клуб именно в то время, в которое вы планируете там заниматься регулярно. То есть не нужно приходить на гостевой визит в воскресенье вечером, если сами вы планируете ходить заниматься вечером, часов в 7-8 по будням, после работы. Смотрите какие зоны вас интересуют больше всего, тренажеры, бассейн, единоборства, групповые. Количество народу в эти часы в этих зонах и общее количество людей в клубе, состояние этих зон, элементарно чисто или нет. Работают ли тренажеры. Есть воздух или нет. Особое внимание обратите на раздевалки в это время, сколько там людей, комфортно ли там. Душевые, если вы планируете ими пользоваться. Туалет. Посмотрите есть ли вода в кулерах, стаканчики и прочее. Дают ли полотенце. Можно ли арендовать шкафчик. Есть ли сейф. Есть ли кафе, какие там цены. Постарайтесь воспользоваться всем тем, что важно именно для вас. Потому, что температура в сауне для кого-то может быть очень важным моментом, а кто-то и не планирует ее посещать вовсе. 

 

Еще один важный момент. Обратите внимание на контингент клуба, на тех, кто в это время там занимается, приятны вам эти люди или нет, комфортно ли вам будет находиться рядом с ними? Конечно особо придираться и вглядываться в лица каждого не стоит, просто нужно составить общее впечатление.

 

После визита сделайте свои выводы, как вам было удобно сюда добираться, как вам было комфортно там находиться и тренироваться. А теперь соотнесите все это с ценой за клубную карту, стоит оно того или нет? Чем вы готовы пожертвовать ради денежной выгоды, а что для вас было не допустимо. Если вам очень понравился клуб, но цена слишком высока, то есть разные варианты: рассрочка, кредит, не годовой абонемент, а месяц или 6 месяцев. В некоторых случаях лучше переплатить, чем взять дешевле, но бросить ходить из-за того, что неудобно или не комфортно.

 

Как выгоднее приобрести абонемент.

Узнайте об акциях в отделе продаж. Обычно они привязаны к каким либо датам, праздникам, сезону (осень, зима, лето, весна) или не сезону (летний период для фитнеса считается не сезоном). Часто выгодные предложения приходятся на конец месяца. Еще один вариант взять карту дешевле, это купить ее с рук. Такие варианты можно найти на тематических форумах, рекламных досках в интернете, в группах вконтакте, посвященных этому клубу. Это не страшно, так как оформление происходит в самом клубе. Но варианты порой попадаются очень выгодные. Кстати, часто именно из-за того, что человек не учел те правила, о которых я написал выше.


Если Вам требуется помощь и Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, составленной программе тренировок или плана питания, то я с радостью Вам помогу. 


На этом все, удачи!
И помните, дорогу осилит идущий.


Главная

Тренер
Услуги
Отзывы
Статьи
Контакты

 

Как правильно выбрать фитнес клуб?

Последние записи:

November 09, 2015

Практический каждая девушка или женщина, приходящая в фитнес клуб, хочет первым делом узнать какие существуют упражнения для ног и ягодиц. Эта цель может звучать по разному, например: укрепить, подтянуть, накачать, сохранить, придать или вернуть форму своим ягодицам, но все эти пожелания в основном имеют под собой один смысл. 

Please reload

www.ProfiTrener.com © 2015-2019