www.ProfiTrener.com | Статьи | Как найти фитнес тренера. Ч.1.

Как найти фитнес тренера? Часть 1.

 

Здесь я хочу рассказать о том, как найти для себя персонального тренера по фитнесу. А именно: где и как искать, на что обратить внимание, как понять понравится ли Вам тренироваться с ним или нет и, если не понравится, то что делать? По этому вопросу можно давать много рекомендаций, но именно на этих четырех пунктах я остановлюсь подробнее и постараюсь дать ряд советов с моей точки зрения. Скажу сразу, что единого, универсального ответа на этот вопрос нет. Занятия с тренером это как дружба на коммерческой основе, никогда не знаешь, что ждет тебя впереди и никто не даст сто процентную гарантию.

 

Где и как искать фитнес тренера?

 

Здесь существует несколько вариантов событий. 

 

Рассмотрим первый вариант. Человек захотел заниматься фитнесом и начал искать себе подходящий клуб. О том, как правильно подобрать себе клуб и не совершить при этом ошибку, Вы можете прочитать здесь. Нашел, приобрел абонемент, начал заниматься и через некоторое время понял, что что-то делает не так или вовсе не знает как правильно подойти к этому процессу. Или, человек начал заниматься, в общем все правильно делает, но у него не хватает силы воли ходить, он все время задерживается на работе, его постоянно отвлекают от тренировок друзья, домашние дела, лень или кажущаяся усталость, которая тянет человека постоянно в горизонталь домой. В общем любой вариант, когда у человека уже есть клубная карта на руках.

 

В этом случае самый простой способ, это нанять себе тренера из штата сотрудников этого клуба. Как это сделать?

 

1. Можно подойти к вашему менеджеру, который продал вам карту в клуб и попросить его подобрать себе тренера. Плюс в том, что это самый простой вариант. Минус в том, что в этом случае менеджер посоветует своего тренера, с которым, скорее всего, у него налажены денежные отношения, попросту говоря откат. Менеджер абсолютно не разбирается в тренерском деле, он не знает какой тренер, что из себя представляет и на чем специализируется. Он выбирает либо кто больше платит, либо кто шире ему улыбается. При этом, если цену в вашем клубе устанавливает сам тренер, то в этом случае велика вероятность, что в стоимость за блок тренировок сверху будет включен бонус менеджера.

 

2. Можно обратиться к координатору тренажерного зала или к старшему тренеру. Плюс опять же в скорости. Координатор в большинстве случаев сам отбирает тренеров в свою команду, поэтому точно знает какой тренер в чем лучше разбирается и на чем специализируется. Более того, грамотный координатор может даже попробовать подобрать Вам тренера по психотипу основываясь на разговоре с Вами. И если Вы расскажете ему свои пожелания и информацию о себе, то он с большей вероятностью подберет Вам тренера подходящего под Ваши критерии. Минус в том, что старший тренер косвенно заинтересован, чтобы у каждого в его команде были клиенты и в этом случае он может посоветовать Вам тренера, который только пришел в этот клуб и не успел обзавестись авторитетом и постоянной клиентской базой. Поэтому здесь все зависит от Вас и от него напрямую.

 

3. Можно выбрать себе тренера из тренерской книги. В каждом клубе есть такая книга или стена с фотографиями, под которыми есть информация о тренере. Плюс в том, что здесь Вы сами уже смотрите и выбираете, что из профессиональных качеств Вас больше заинтересует. Может быть Вы выберете того, кто больше понравился внешне. Минус в том, что в клубе может быть много тренеров и Вы устанете даже читать информацию про всех. Еще минус в том, что информация на таких стендах обновляется достаточно редко и может быть уже не актуальной.

 

4. Можно выбрать тренера понаблюдав за их работой в зале. Плюс в том, что здесь Вы видите их работу воочию. Что и как они делают со своим клиентом. Как ведут себя, увидите их со стороны. Минус в том, что если Вы новичок в фитнесе, Вы вряд ли поймете дает тренер правильную технику или нет, так как в этом деле много тонкостей и одно и тоже упражнение может иметь разную форму. Опять же, в таком случае вряд ли Вам удастся увидеть всех тренеров сразу в одно время.

 

5. Можно спросить совета друга или подруги, возможно знакомого в зале или какого-нибудь человека, кто уже занимается с тренером. Плюс в том, что в этом случае Вы можете многое узнать о работе конкретного тренера, что он делает, что нет. Минус в том, что этот рассказ будет субъективен, и то, что хорошо для Вашего друга и что нравится ему, может совсем не понравится Вам.

 

6. Бывает и такое, что тренер может подойти к Вам лично во время выполнения Вами упражнения, если ему покажется, что Вы делаете что-то неправильно и скорректировать технику или предложить альтернативное упражнение, более эффективное или безопасное для Вас с его точки зрения. Плюс в том, что здесь и сейчас Вы уже можете увидеть его за работой, что и как он говорит, что показывает, приятен Вам или нет. Ну и то, что он единственный к Вам подошел может говорить о его некоторых положительных человеческих качествах или о том, что у него мало клиентов по каким то причинам. Минусов в данном случае нет. Понравилось, узнавайте у него о возможности заниматься персонально, не понравилось, поблагодарите за помощь и отпустите с миром.

 

7. Найдите первого попавшегося или понравившегося человека в зале с отличительными знаками тренера. Скорее всего это форма с логотипом клуба и бейджик. И узнайте у него информацию о возможности заниматься с ним. Плюсы: быстро и просто. Минусы: никто ничего не гарантирует, впрочем как и в других случаях. Зато ответственность за выбор полностью на Вас.

 

Рассмотрим второй вариант, когда у человека нет еще клубной карты и первым делом он ищет не фитнес клуб, а уже сразу занятия с тренером. В этом случае ему может помочь две вещи: отзывы друзей и интернет. Про друзей я уже писал в 5 пункте. Здесь все просто, доверяете другу, подруге, свату, брату. Слушаете его. Не доверяете, не слушаете.

Интернет. Сейчас очень много сервисов и социальных сетей в которых Вы можете отыскать себе тренера по Вашим предпочтениям. Читайте информацию, пишите, звоните и узнавайте. Плюсы в том, что здесь вы не ограничены в выборе, можно найти много разных специалистов на любой вкус и цвет. Минусы в том же выборе, пока будешь про всех читать, голова вспухнет. 

 

Как видите универсального способа нет. Возможно Вам придется прибегнуть к нескольким способам сразу, чтобы выбрать именно Вашего тренера.

 

Продолжение это статьи читайте здесь. Вы узнаете на что обратить внимание, как узнать понравится заниматься с ним или нет и что делать, если заниматься не понравилось?


Если Вам требуется помощь и Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, составленной программе тренировок или плана питания, то я с радостью Вам помогу. 


На этом все, удачи!
И помните, дорогу осилит идущий.


Главная

Тренер
Услуги
Отзывы
Статьи
Контакты

 

Как найти фитнес тренера

Последние записи:

November 09, 2015

Практический каждая девушка или женщина, приходящая в фитнес клуб, хочет первым делом узнать какие существуют упражнения для ног и ягодиц. Эта цель может звучать по разному, например: укрепить, подтянуть, накачать, сохранить, придать или вернуть форму своим ягодицам, но все эти пожелания в основном имеют под собой один смысл. 

Please reload

www.ProfiTrener.com © 2015-2019